Приветствую Вас, Гость
Главная » 2013 » Ноябрь » 10 » Похудение
03:46
Похудение
 
Похудение - Результаты поиска
 







 
Похудение - Результаты поиска
 


На радость всех красавиц и тех, кто еще только стремится к этому высокому званию, психолог Елена Шубина раскроет все тайны правильного снижения веса. Многие сталкиваются с ситуацией, что никакой спорт и диеты не помогают, и лишний вес, который так хочется оставить в прошлой жизни, никуда не уходит. Психологи уверены, что истязать свое бедное тело необязательно, главное, настроить на похудение мозги. Оказывается, самый страшный враг на пути модниц к платьям и купальникам мечты - коварный перекус, который преследует нас каждый день и кажется таким невинным. На самом деле современное человечество привыкло «заедать» стрессы, неприятные эмоции, гнев и недовольство собой. Помочь поверить в себя, жить активно и радостно может только психолог. А если вы подружитесь с собой, то и перекусывать захочется намного меньше. Кроме того, Елена расскажет о самых креативных и интересных способах сбросить все ненужное. Долой скуку в спортивном зале и в жизни! Все о том, как привести дух и тело в порядок, и стать девушкой своей собственной мечты.

Как отучиться кусотничать во время работы? Аврал на работе? Избавьтесь от неудобных продуктов. Когда лишний вес становиться защитой? Энергетические блоки. Соединитесь с эмоциями - они подскажут, от чего защищаетесь Вы! Как выбрать метод похудания? Выбирайте не диету, а образ жизни! Когда похудание становиться манией? Похудание - мания? Проверьте себя. Как похудеть креативно? Отрезаем лишнее на бумаге - худеем в реале! Как не заедать стыд? Не путайте сиюминутное и вечное! Как не заедать гнев? Выместили свой гнев? Теперь вздохните и загляните внутрь себя! Как выдержать диету? Можете совершать над собой маленькое усилие? Сможете и большее! Как научиться не заедать безделие? Составьте список заветных желаний - учитесь ценить свое время! Как отучить ребенка кусочничать? Представьте своего ребенка через 10 лет и задумайтесь! Как не заедать обиду? Простить нужно себя - пишите благодарственные письма! Как не заедать неуверенность в себе? Загляните в себя. Ваши достоинства - полная чаша. Как выбрать нужный продукт? Продукт вызывает приятные ассоциации? Кушайте на здоровье! Как начать худеть? Еда? В жизни есть много других радостей! Когда лишний вес выгоден? Пожертвуйте своими недостатками! Стройность и красота - в подарок! Как решиться пойти в спортзал? Нарисуйте себе образ будущего - первый шаг не будет сложным. Как не есть на ночь? Поздний ужин? Вечер можно провести по-другому.   













Яндекс.Метрика
Категория: Красота и здоровье | Просмотров: 819 | Добавил: tisspb | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: