В книге нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко читатель найдет уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки. Особенность этой гимнастики в том, что мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях, практически без движений или с использованием специальных движений малой амплитуды, что исключает перегрузку суставов и позвонков.
Категория:
Книги
|
Просмотров:
459
|
Добавил:
tisspb
|
Дата:
07.12.2013
|
|
Книга посвящена современным методикам диагностики, консервативного и хирургического лечения заболеваний и травм позвоночника. Автор рассказывает о различных заболеваниях позвоночника, о том, как распознать в самом начале и предупредить их развитие.
...
Читать дальше »
Категория:
Книги
|
Просмотров:
397
|
Добавил:
tisspb
|
Дата:
07.12.2013
|
|
Андрей Викторович Долженков - автор книг о здоровье позвоночника. В его новой книге обобщен многолетний опыт врача-вертеброневролога. Вы получите исчерпывающие ответы на многие волнующие как больных, так и здоровых людей вопросы. Прочитав эту книгу, написанную живо и увлекательно, вы приобретете знания, необходимые каждому цивилизованному человеку, а значит, сделаете еще один шаг навстречу здоровой и полноценной жизни.
...
Читать дальше »
Категория:
Книги
|
Просмотров:
380
|
Добавил:
tisspb
|
Дата:
07.12.2013
|
|
Современная хирургия позвоночника и спинного мозга немыслима без высоких технологий. Эндоскопическая техника позволяет через прокол в несколько миллиметров осуществлять вмешательства на позвоночнике и его нервных структурах. Уменьшение хирургической травмы дает возможность сократить срок пребывания пациента в стационаре и максимально быстро вернуть ему трудоспособность. Издание посвящено самым современным минимально инвазивным хирургическим доступам на поясничном и грудном отделах позвоночника, позволяющим успешно лечить как дегенеративные, так и травматические поражения. Подробно описано использование современных эндоскопических и пункционных методов вмешательства на позвоночнике. Описание доступов снабжено подробными иллюстрациями, позволяющими активно осваивать этот сложный раздел хирургии. Иллюстрации к
...
Читать дальше »
Категория:
Книги
|
Просмотров:
467
|
Добавил:
tisspb
|
Дата:
07.12.2013
|
|
Книга предназначена для широкого круга читателей: для тех, кто желает излечиться от таких серьезных заболеваний позвоночника, как артрозы, остеохондрозы, сколиозы и др.; для тех, кто желает сохранить свое здоровье на долгие годы; для родителей, которые хотят, чтобы их дети развивались гармонично и выросли здоровыми; для специалистов, занимающихся лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата.
...
Читать дальше »
Категория:
Книги
|
Просмотров:
381
|
Добавил:
tisspb
|
Дата:
07.12.2013
|
|
У вас болит спина? Вас мучают постоянные головные боли? Тогда эта книга именно для вас! Ее автор - врач с многолетней практикой, в простой и доступной форме изложил информацию о проблемах спины по принципу "от простого - к сложному". Вы узнаете, как устроена и как работает наша спина, почему она болит и какие существуют способы для профилактики этой боли или ее лечения. В книге собраны самые эффективные методы лечения: мануальная терапия и акупунктура, баночный и точечный массаж и самомассаж, вытяжение и аппликации с бишофитом, прогревание и криотерапия, массаж по Аюрведе, йога, ушу, китайская гимнастика, дыхат
...
Читать дальше »
Категория:
Книги
|
Просмотров:
376
|
Добавил:
tisspb
|
Дата:
07.12.2013
|
|
В этой книге доктор Борщенко рассказывает о растяжке - уникальном "лекарстве", для которого не нужно аптечки и которое всегда с вами. Достаточно знать, как правильно растянуть спазмированную мышцу, чтобы снять напряжение и боль. Огромное количество болезней и у молодых людей, и у пожилых сопровождается внезапным мышечным спазмом - то есть стойким и болезненным сокращением мышц. Остеохондроз позвоночника, вегетососудистая и нейроциркуляторная дистония, головная боль напряжения, грыжа межпозвонкового диска, миозит, вертебро-базиллярная недостаточность, артрозы и артриты любого сустава - вот далеко не полный перечень болезней и состояний, с которыми вы сможете справиться самостоятельно, выполняя упражнения из этой книги.
Категория:
Книги
|
Просмотров:
405
|
Добавил:
tisspb
|
Дата:
07.12.2013
|
|
Боли в спине и являющийся причиной большинства из них остеохондроз позвоночника – тема, к сожалению, многим известная далеко не понаслышке. Казалось бы, существует масса клиник, в которых таких пациентов лечат. Но оказывается, лечиться тоже нужно правильно. В Московском научно-практическом центре медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины уже много лет «ставят на ноги» людей с тяжелыми травмами и заболеваниями позвоночника, среди которых – известные спортсмены. И главный секрет успеха – специальная программа лечебной гимнастики, разработанная сотрудниками центра с использованием принципов системы пилатес, которые идеально подошли для лечения и профилактики заболеваний позвоночника. С помощью этой гимнастики вы сможете уменьшить боли в спине и полностью избавиться от них, восстановить
...
Читать дальше »
Категория:
Книги
|
Просмотров:
523
|
Добавил:
tisspb
|
Дата:
07.12.2013
|
|
Движение - это жизнь. В живой природе звери и птицы, лишенные возможности передвигаться, погибают. И человеческий мозг запрограммирован так же: длительная неподвижность воспринимается им как непригодность к жизни, срабатывает программа на самоуничтожение. Поэтому за возможность свободно и активно двигаться нужно бороться и драться как за саму жизнь. В своей книге "Соло для позвоночника" профессор Анатолий Ситель знакомит читателя со своей уникальной методикой самоисцеления, которая позволит читателю самостоятельно с помощью специальных лечебных поз-движений избавиться от болей в разных отделах позвоночника и су
...
Читать дальше »
Категория:
Книги
|
Просмотров:
382
|
Добавил:
tisspb
|
Дата:
07.12.2013
|
|
Из этой книги вы узнаете о двух прославленных докторах: Валентине Дикуле и Николае Касьяне - об их жизни и работе, и главное, о принципах, по которым они лечат самые распространенные болезни нашего века - болезни позвоночника. Сидячий образ жизни, неправильное питание, плохая экология оказывают пагубное влияние на позвоночник, а через него и на весь организм. В этой книге подробно описаны тренажеры и силовая гимнастика Валентина Дикуля для восстановления позвоночника после травм, приемы и принципы мануальной терапии, которыми пользуется доктор Николай Касьян для лечения остеохондроза, грыж позвоночника, а также
...
Читать дальше »
Категория:
Книги
|
Просмотров:
436
|
Добавил:
tisspb
|
Дата:
07.12.2013
|
| « 1 2 ... 43 44 45 46 47 ... 67 68 » |
